A Leitner módszer egy hatékony tanulási technika, amelyet Sebastian Leitner német újságíró és tudós dolgozott ki az 1970-es években. A módszer célja a hatékony memorizálás, különösen ha mennyiségű információt kell hosszú távú megjegyezni. Hello, egyetemisták! Ez a technika a spaced repetition, vagyis az időközönkénti ismétlés elvén alapul.

 

Hogyan működik a Leitner módszer?

 

A módszerhez szókártyákra van szükség, amiről írtam már hosszabban is egy bejegyzést, érdemes azt is elolvasnod. Szóval a kártya egyik oldalára a kérdést, másik oldalára pedig a választ írjuk fel. Ezeket a kártyákat egy öt részből álló dobozban tároljuk, ahol minden szint egyre ritkább ismétlést jelent.

 

A doboz felosztása:

       1. szint: Napi ismétlés (a leggyakrabban ismételt szint).

       2. szint: Minden második nap.

       3. szint: Minden negyedik nap.

       4. szint: Heti ismétlés.

       5. szint: Havi ismétlés (a legkevesebbszer ismételt szint).

 

A módszer működése

Először minden kártya az első szintre kerül. Amikor elkezded a tanulást, először a legalacsonyabb szintű kártyákat veszed elő.

• • Ha helyesen válaszolsz egy kártyára, az a következő szintre lép, ahol ritkábban kell ismételni.
  • Ha hibásan válaszolsz, a kártya visszakerül az első szintre.

Tehát a kártyák előrehaladása a szintek között attól függ, hogy mennyire jól válaszolod meg a kérdéseket.

 

Mutatok két konkrét példát

Az egyiket nyelvtanulás esetén lehet használni. (Ok, kicsit egyszerű a példa, de az a lényeg, hogy a rendszer meglegyen.)

Kezdéskor mindkét kártya az első szinten van. Ezután:

Első nap:

• Megkérdezed magadtól az első kártyát: „Mi a spanyol megfelelője a kutya szónak?”
• Ha helyesen válaszolsz, a kártya a második szintre lép, ahol két nap múlva kell ismételned.
• Ha nem tudod, a kártya az első szinten marad.

Második nap:

• Ismételd át az első szint kártyáit.
• Ha a kártya a második szinten van, akkor nem kell vele foglalkoznod ezen a napon.

Harmadik nap:

• Az első szint kártyái és a második szint kártyái is előkerülnek. Ha helyesen válaszolsz a második szint kártyájára, az a harmadik szintre lép, ahol csak négy nap múlva kell ismételned.

 

Mutatok egy másik példát is, amit történelem tanulása esetén lehet alkalmazni.

Ugyanúgy, ahogy a nyelvtanulás példájában, a történelmi események és adatok is könnyebben rögzülnek az agyban az ismétlés segítségével.

 

Miért hatékony a Leitner módszer?

 

A Leitner módszer hatékonyságát az adja, hogy a nehezebb, még nem rögzült információk gyakrabban kerülnek ismétlésre, míg a már jól ismert adatok ritkábban, így optimalizálva a tanulási folyamatot és csökkentve a felejtés esélyét. Ez különösen hasznos a hosszú távú memorizálásban, például nyelvtanuláskor, történelem, természettudományok vagy bármilyen más tantárgy esetében, ahol nagy mennyiségű adatot kell megjegyezni.

 

Miért nem szokták alkalmazni ezt a módszert?

 

Mert fárasztó. Meg frusztráló. Meg meló van vele.

Csakhogy meló nélkül nincs fejlődés, erre előbb utóbb mindenki rájön. Legyél te az, aki megspórolja magának ezeket a köröket és már ma elkezded használni ezt a technikát!